Demokratilogga med oss!
2025-12-28
Demokratiloggen
Prata och göra demokrati – demokratilogga med oss!
Demokrati är summan av en massa enskilda handlingar som görs hela tiden överallt. Vi bidrar till demokrati varje gång vi gör en demokratisk handling. Det är idag bara en knapp tredjedel av världens befolkning som bor i en demokrati, till skillnad från ungefär hälften av befolkningen för 20 år sedan. Demokratin utmanas från olika håll, även i Sverige. Ett sätt att hantera denna nedgång är att prata mer om demokrati, och särskilt om hur demokrati görs.
Demokrati är nämligen viktigt för att kunna värna om mänskliga rättigheter, genom att kunna göra sin röst hörd, slippa utsättas för diskriminering och ha möjlighet att organisera sig tillsammans med fler för frågor som känns viktiga.
Vad sägs om att visa för oss själva och för varandra vilka demokratiska handlingar vi faktiskt bidrar med? Det hjälper till att lyfta att demokrati är viktigt, och vi kan också inspirera varandra till att göra mer. Inte minst är det också ett sätt att få syn på allt som redan sker!
Om du vill får du gärna dela din logg i sociala medier med taggen #DemokratiLogg. Du kan också skicka in din logg till oss via formuläret nedan. Men du kan såklart också välja att bara logga helt för dig själv eller exempelvis tillsammans med några vänner.
Vill du demokratilogga? Gör såhär:
1. Använd en anteckningsbok, anteckningarna på telefonen eller liknande
2. När du gör en demokratisk handling*, skriv ner vad du har gjort och vilket datum
3. Berätta för fler att du gör detta, och prata med andra om det. (Hur har gjort med din logg? Hur känns det att logga demokratihandlingar? Vad har du hunnit göra hittills?)
4. När du har samlat ett gäng demokratihandlingar, stora som pyttesmå – dela gärna några av dem, och bjud in ännu fler att haka på
5. Fundera på: Hur ofta gör du demokratihandlingar? Hur ofta vill du göra demokratihandlingar? Gör du den typen av handlingar som du tycker är viktigast? Har du vågat pröva något nytt? Hur kändes det i så fall?
Exempel på demokratiska handlingar
- Rösta i ett val
- Delta på ett kommunfullmäktige (på plats, eller kolla på webbsändning)
- Lyssna på en persons upplevelse av något som du själv inte har upplevt, till exempel en föreläsning om att fly från sitt hemland eller att leva med en funktionsnedsättning.
- Läsa en bok på ämnet demokrati
- Gå på ett föreningsmöte
- Skriv under en namninsamling för en fråga du tycker är viktig.
- Fråga personen som inte har sagt något på hela mötet om den skulle vilja lägga till något (bidra till att alla har möjlighet att komma till tals).
- Skriv en insändare
- Stötta någon som är utsatt, till exempel i sociala medier
- Berätta vad du behöver för att kunna må bra
- Delta i en demonstration
- Ställ en fråga på ett seminarium
- Småprata med en främling
- Ordna fika till en föreningsaktivitet
- Dela med dig av din kunskap till en vän, bekant eller kollega
- Ge ett förslag på hur något skulle kunna bli bättre
- Använda mikrofonen när det finns en, så att alla i rummet kan höra
- Säg till en person som agerar otrevligt, till exempel pratar elakt om någon eller skräpar ner
- Anmäl, rapportera eller bemöt desinformation som du ser i ditt flöde
- Läs ett styrdokument
- Sätt upp en affisch eller ett klistermärke
- Delta i en studiecirkel
- Bli medlem i en förening
- Fråga någon om hen vill gå med i en förening
- Välj produkter som är rättvisemärkta
- Skänk pengar till en organisation som arbetar för demokrati och mänskliga rättigheter
- Prata med en granne
- Ha på dig en knapp, pin eller ett klädesplagg som visar vad du står upp för
- Säg tack till en person som gjort något som är bra för dig
Vilka fler handlingar kan du komma på?
Skicka in din demokratilogg
Du får gärna skicka din demokratilogg till oss på Institutet för demokratiutveckling. Din logg kan komma att användas i rapporter, forskning eller att på andra sätt sprida kunskap om demokratihandlingar i vardagen.
Det går alldeles utmärkt att fylla i formuläret anonymt. Namn och e-post är frivilliga fält. Om du fyller i namn och e-post kan vi komma att kontakta dig för en intervju eller annan form av uppföljning.
Om du hellre vill skicka in din demokratilogg via e-post kan du skicka den till info@demokratiutveckling.se.
